Stand: 13. März 2020
- Achtung -
alle Aktivitäten sind eingestellt bis vorläufigEnde März wegen Vorsorge Corona-Virus!!
Unsere geplanten Angebote im
März 2020
(eventuelle Änderungen siehe Info-Kasten)
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Im Wohnparktreff |
Im Kindergarten Loretto: |
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So. |
1. |
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Mo. |
2. |
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14:15 Englisch- 16:30 Körper + Geist |
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Die. |
3. |
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Mi. |
4. |
15:00 Allgemeinwissen 17:00 Fit durchs Leben |
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Do. |
5. |
14:00 Gedächtnistraining |
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Fr. |
6. |
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Sa./So. |
7./8. |
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Mo. |
9. |
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16:30 „Pro Balance“ |
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Die. |
10. |
16:00 Physik-Gesprächskreis |
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Mi. |
11. |
15:00 Loretto-Kaffee-Treff |
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Do. |
12. |
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Fr. |
13. |
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Sa./So. |
14./15. |
So.: 15:00 kurzer Spaziergang
15:30 Gemütliches Beisammensein |
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ab 16. März keine Veranstaltungen mehr bis Ende März!
Mo. |
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16:30 Körper + Geist |
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Die. |
17. |
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Mi. |
18. |
15:00 Allgemeinwissen 17:00 Fit
durchs Leben, anschließend |
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Do. |
19. |
14:00 Gedächtnistraining |
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Fr. |
20. |
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Sa./So. |
21./22. |
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Mo. |
23. |
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16:30 „Pro
Balance“ |
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Die. |
24. |
15:00
Basteln für das städt. Eltern-Kind- |
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Mi. |
25. |
17:00 Fit durchs Leben |
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Do. |
26. |
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Fr. |
27. |
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Sa./So. |
28./29. |
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Mo. |
30. |
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16:30 Körper + Geist |
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Die. |
31. |
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Nordic-Walking: jeden Mo., Mi. und Fr. 9:00 Uhr, Treffpunkt
Loretto-Kapelle
Info: Dilou Siegert, Tel. 5 36 97
** Sonntag, 15.03. 15:30 Uhr: zum Kaffee + Kuchen sind auch alle
willkommen,
die den Spaziergang zuvor nicht mitmachen möchten!
aufgestellt: Ingrid Bösch Tel. 5 23 82 13.03.2020
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Körper und Geist mit Uwe Spille
Bewegung hält uns auf „dem Laufenden“. Doch auch der Geist möchte laufend „gepflegt“ werden. Mit Yoga oder anderen Methoden insbesondere aus dem asiatischen Kulturkreis kann man das Gewahrsein für den Körper erhöhen. Doch nicht nur für den Körper sollte gesorgt sein. Mit Hilfe von meditativen Übungen kann man auch den Geist entspannter herangehen lassen an die Herausforderungen des Alltags.
Die Übungen sind seniorenfreundlich. Wer nicht auf den Boden liegen möchte (bei ein paar Übungen) kann gerne auf dem Stuhl sitzen.
jeweils montags, 14-tägig 16:30 – 17:45 Uhr, (gerade Kalenderwochen)
Im Loretto-Kindergarten, Gymnastikraum, An der Kapelle, Kosten: je Termin € 5,-
3 Plätze sind freigeworden - kommen Sie - gerne zum Schnuppern!
Wenn Uwe Spille verhindert ist:
leichtes Hatha-Yoga mit Ingrid Bösch, keine Kosten
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